هي عباره عن
المقاديــــــــــــــــر
ملعقة كمون مطحــــــــــون
نصف ليمونه( معصوره)
ماء فايـح اي ماء مغلـــي
الطــــــريقه
تضعيين ملعقة الكمون المطحون في كأس ثم تضعين عليه عصير الليمون ثم
تسكبين عليـــــه الماء المغلي وتتركينه يبرد ثم تشربينه
الاستخــــــــدام
تشرب الخلطه صباحا على الريق كأس واحد
وقبل النــــــــــوم ايضا كأس واحد
ملحوظه
اى خلطه طبيعيه لازم نضبط معاها الاكل علشان تاخد مفعولها و خصوصا ان بعض الوصفات ممكن تخليكي تجوعى اكتر علشان بترفع نسبه حسبه الدهون
إرسال تعليق